Инфрачервени лампи - топлинна терапия у дома

Инфрачервените лампи са уреди за локално приложение на приятна и целенасочена топлина. Инфрачервеното излъчване прониква в кожата и затопля третираната зона, като подпомага локалното кръвообращение и отпускането на напрегнатите мускули.

Този тип топлинна терапия се използва от години както в домашни условия, така и във физиотерапията. Инфрачервената лампа позволява да насочите топлината точно към желаната зона - например лице, врат, рамене, гръб, мускули или стави.

В категорията ще откриете инфрачервени лампи Beurer с мощност от 100 до 300 W, подходящи както за локални нагревки, така и за обработване на по-големи зони.

При какви състояния се използва инфрачервена лампа?

Инфрачервената топлина може да се използва като допълваща домашна топлинна терапия при различни неразположения. Beurer посочва приложение при:

• настинка и простудни състояния;
• хрема и запушен нос;
• хроничен синузит;
• хронични УНГ оплаквания;
• възпалено гърло;
• мускулно напрежение;
• мускулна треска и болезненост;
• болки и напрежение в гърба;
• лумбаго;
• болки и скованост в ставите;
• ревматични оплаквания;
• артрит;
• нарушения на периферното кръвообращение;
• грижа за лицето и кожата;
• акне, когато топлинната терапия е подходяща.

Затова инфрачервените лампи често се търсят и като лампи за нагревки, инфрачервени лампи при синузит, инфрачервени лампи за мускули и стави или инфрачервени лампи за лице.

Как действа инфрачервената светлина?

Инфрачервеното излъчване е естествена част от спектъра на слънчевата светлина. При работа лампата предава топлина към избраната зона и повишава температурата на тъканите близо до повърхността на кожата.

Затоплянето стимулира локалното кръвообращение, което подпомага снабдяването на тъканите с кислород и хранителни вещества. В същото време приятната топлина може да помогне за отпускането на напрегнати мускули и за намаляване на усещането за скованост.

Именно затова инфрачервените нагревки са особено популярни при мускулно напрежение, болки в гърба и ставите, както и при някои хронични оплаквания.

Инфрачервена лампа при синузит и настинка

Топлината традиционно се използва при простудни и УНГ оплаквания. Beurer посочва сред приложенията на инфрачервената терапия настинка, хроничен синузит, хронични ушни възпаления и възпалено гърло.

При използване в областта на лицето лампата се насочва така, че топлината да бъде приятна и комфортна. Задължително трябва да се използват предпазните очила, предоставени с уреда.

Инфрачервената лампа не лекува причината за синузита и не замества лекарска терапия, но може да бъде използвана като допълваща топлинна процедура, когато подобно приложение е подходящо.

Инфрачервена лампа за мускули, гръб и стави

Топлината е особено подходяща за отпускане на напрегнати и уморени мускули. Инфрачервената лампа позволява да насочите нагряването към конкретна зона – например врат, рамене, кръст, гръб, ръце или крака.

Beurer посочва инфрачервената топлина и във връзка с мускулна треска, лумбаго, болки в гърба, ставни болки, ревматизъм и артрит.

При хронични състояния приятната топлина може да има отпускащ ефект. При остро възпаление обаче топлинната терапия трябва да се избягва, освен ако медицински специалист не е препоръчал друго.

Може ли инфрачервена лампа да се използва за лице?

Да. Инфрачервената топлина намира приложение и в грижата за лицето и кожата. Затоплянето увеличава кръвообращението на облъчената кожа и създава приятно усещане за топлина.

Beurer посочва и акне сред приложенията на инфрачервената топлина. Това обаче не означава, че лампата е средство за лечение на всички форми на акне. При активно възпалена или чувствителна кожа е добре предварително да се потърси професионален съвет.

Инфрачервените топлинни лампи Beurer не трябва да се бъркат с LED маски и панели за червена светлина. Те са предназначени основно за целенасочена топлинна терапия.

Как правилно се използва инфрачервена лампа?

Употребата е сравнително лесна:

1. Поставете лампата върху стабилна повърхност.
2. Седнете или застанете в удобна позиция пред нея.
3. Регулирайте наклона, така че топлината да бъде насочена към желаната зона.
4. Поставете предоставените предпазни очила.
5. Изберете подходящо разстояние – топлината трябва да се усеща приятно, а не прекалено силно.
6. Започнете с по-кратка процедура, особено при първите приложения.

Специалистите препоръчват обичайната продължителност на една процедура да бъде приблизително 12–15 минути, като приложението се ограничава до максимум две процедури дневно.

Винаги следвайте и конкретните указания в инструкцията на избрания модел.

На какво разстояние се използва инфрачервената лампа?

Правилното разстояние зависи от мощността на лампата, третираната зона и индивидуалната чувствителност към топлина. Основното правило е топлината да се усеща приятно и комфортно, без парене или прекомерно нагряване.

Всеки модел има конкретни указания за безопасна употреба, затова те трябва да се спазват.

Трябва ли да се използват защитни очила?

Всички инфрачервени лампи се предлагат със защитни очила. Те трябва да бъдат поставени по време на процедурата, включително когато лампата не е насочена директно към очите.

Това е особено важно при използване на инфрачервена лампа в областта на лицето, носа и синусите.

Коя инфрачервена лампа е подходяща за мен?

За малка зона и периодични процедури често е достатъчен модел от 100 или 150 W.

Ако смятате да използвате лампата редовно, наличието на таймер и автоматично изключване може значително да улесни употребата.

За по-големи части на тялото като гръб или бедра модел с 300 W и по-голямо поле на излъчване е по-практичен.

Не е необходимо автоматично да избирате най-мощния модел. По-важно е размерът, функциите и зоната на приложение да отговарят на начина, по който възнамерявате да използвате лампата.

Често задавани въпроси

Колко време се стои пред инфрачервена лампа?

Обичайно се препоръчва процедура от около 12 до 15 минути. В началото е добре продължителността да бъде по-кратка.

Колко пъти дневно може да се използва?

Употребата трябва да бъде ограничена до максимум две процедури дневно.

Инфрачервена лампа помага ли при синузит?

Хроничният синузит е сред състоянията, при които инфрачервената топлина може да се използва като допълваща процедура.

Подходяща ли е при болки в гърба?

Инфрачервената топлина се използва за отпускане на напрегнати мускули и локално затопляне. Болки в гърба и лумбаго са сред възможните приложения.

Може ли да се използва при артрит?

Артрит, ставни болки и ревматични оплаквания са сред приложенията на инфрачервената топлина. При активно или остро възпаление обаче затоплянето трябва да се избягва, освен ако лекар не е препоръчал друго.

Трябва ли да затворя очите?

Само затваряне на очите не е достатъчно. По време на употреба трябва да се използват предоставените защитни очила.

Колкото повече ватове, толкова по-добре ли е?

Не. По-високата мощност е полезна най-вече при по-голяма зона на приложение. За локално третиране на малка зона модел от 100 или 150 W може да бъде по-практичен.

Инфрачервената лампа същото ли е като LED терапия с червена светлина?

Не. Инфрачервените лампи са предназначени основно за топлинна терапия. LED маските и панелите за red light therapy използват различен тип технология и не трябва автоматично да се приемат за еквивалентни продукти.